Nur so wirkt Bärlauch wirklich: Wie du seine gesundheitliche Wirkung tatsächlich konservieren kannst. Ist Bärlauch der bessere Knoblauch? Seine vielfältigen gesundheitlichen Nutzen sind schon fast legendär. Doch sollte man ein paar Dinge beachten wenn Bärlauch richtig nutzen möchte: Bärlauch möglichst frisch essen denn durch Trocknen verliert er einen wichtigen Teil seiner wertvollen Wirkstoffe für die …

Tanne, Fichte und Kiefer (Föhre) vielseitig nutzen Unsere heimischen Nadelbäume haben es wirklich in sich! Einerseits liefern sie als Gewürzpulver verwendet Mineralstoffe und Vitamin C andererseits helfen sie gegen Husten und Bronchitis. Mit diesen Nadelbaum Rezepten lassen sich die Baumnadeln vielfältig nutzen. SAMMELN Für die Nadelbaum Rezepte sammelt man möglichst junge, frische Triebe der Nadelbäume. …

Spitzwegerich Roll-on Erste Hilfe bei Insektenstichen und kleinen „Auas“ Darf ich vorstellen? Mein super praktischer Begleiter für unterwegs und im Garten. Der Spitzwegerich Roll-on ist wirklich oft im Einsatz. Er ist ein wirklich tolles Hausmittel bei jeder Art von Insektenstichen! Der Roll-on kühlt und mindert den Juckreiz und die Schwellung sofort. Auch bei kleinen Wunden …

Die wunderschöne Wegwarte Blumen mit blauen Blüten faszinierten schon seit jeher den Menschen. Früher dachte man, dass die Wegwarte magische Kräfte besitze und dass wenn man sich mit ihrem Saft beträufle man beliebter würde und alle Wünsche in Erfüllung gingen. Wie praktisch! Die Wegwarte als Heilpflanze Die Wegwarte bringt die Verdauung in Schwung und hilft …

Rezept Wildkräutersirup Selbst gemachte Kräuterlimonade frisch von der Wiese. Ich liebe es, den Geschmack des Sommers in einem Sirup einzufangen. Mit diesem Wildkräutersirup geht das finde ich besonders gut. Meine beiden Lieblings Sirup Rezepte sind Brennnessel-Minze Sirup und dieser tolle gemischter Wildkräutersirup. So einfach geht’s! Gemischte Wildkräuter sammeln, alles was die Wiese so hergibt. Sparsam …

Kleine Abkühlung von innen gefällig? Mit diesen Kräutern und Gewürzen bleibst du cool an heißen Tagen denn sie wirken kühlend auf den Körper wenn wir sie zu uns nehmen. Kühlende Kräuter und Gewürze im Überblick: – Minze ist der Klassiker unter den kühlenden Kräutern 🍃 am besten frisch oder als Tee.– Salbei kühlt und macht, …

Das Echte Johanniskraut erkennen und nutzen Das Johanniskraut ist die Tochter des Lichts. Es fängt rund um die Sommersonnenwende (20./21. Juni) an zu blühen, den längsten Tag des Jahres. Man sagt, dass es das gesamte Sonnenlicht dieser hellen Zeit in sich trägt und deshalb so besonders heilkräftig ist. Diese Kraft spiegelt sich im Johanniskrautöl und …

Ackerschachtelhalm = Zinnkraut{Pflanzenportrait} Schachtelhalme, so wie den Ackerschachtelhalm (Zinnkraut), gab es bereits vor über 300 Millionen Jahren. Da es damals noch keine Insekten gab haben sie auch keine Blüten um Insekten anzulocken. Schachtelhalme vermehren sich über Sporen, so wie die Farne, die auch aus diesen Zeiten stammen. In Urzeiten wurden sie teilweise über 10 Meter …

Heilpflanze und Arzneipflanze des Jahres 2023 Dieses Jahr sind es wieder zwei wahre Pflanzen Stars! Die Heilpflanze des Jahres wird vom Verein NHV Theophrastus gewählt mit dem Ziel mehr Aufmerksamkeit auf die tollen Heilpflanzen um uns herum zu bringen. Eine sehr schöne Idee! Die Heilpflanze des Jahres 2023 ist die Weinrebe (Vitis vinifera) Alles an …

Wintersonnenwende: Gedanken & Räuchern Willkommen liebes Licht! Heute ist Wintersonnenwende. Gestern war die längste Nacht des Jahres, die „Thomasnacht“. Heute ist der kürzeste Tag des Jahres. Gleichzeitig werden ab jetzt die Tage wieder länger, also die Zeit, zwischen Sonnenauf- und Sonnenuntergang. Am Anfang wirklich nur um einige Sekunden pro Tag  später werden es Minuten und im …